Yoga
für Anfänger & Mittelstufe
Yoga ist viel mehr als eine Bewegungsform – es ist eine Lebenseinstellung!
Yoga ergänzt ganz wundervoll die Osteopathie – durch das Erwecken unserer Eigenverantwortung. Es lässt sich auf körperliche und mentale Bedürfnisse anpassen und kann entspannend und sanft, sowie intensiv und fordernd sein.
Unsere Kurse sind bewusst klein gehalten mit um die 6 Teilnehmern. So dass wir auch im Kurs auf jeden einzelnen eingehen können. Wir wollen keine Massenabfertigung, sondern einen Raum wo man sich wohl fühlt, bei sich ankommen und in entspannter Umgebung in die Philosophie des Yogas eintauchen kann.
Jeder Yogalehrer hat seine eigene Art zu Unterrichten.
Daher haben wir offene Kurse, zu denen man jederzeit dazu finden kann.
Es gibt die Möglichkeit von Einzelstunden, 10er Karten oder 1:1.
Aktuelle Kurszeiten
Montag 16:15-17:15 (60Minuten)
17:45-19:15 (90Minuten)Mittwoch 17:00-18:30 (90Minuten)
Freitag 8:30-10:00 (90Minuten)
Die Kurse sind als Einzeleinheit oder 10er Karte buchbar.
Einzelstunden
Sind für eine noch individuellere Betreuung möglich
Firmenyoga
Zur Unterstützung der Gesundheit für Sie und Ihre Mitarbeiter
~Balance~ 